愛媛県松山市の整体院（癒快グループ）

ひざ痛

: 膝の痛み(膝窩筋)の塗り方【YUKAI EXクリーム】
2025/4/27 ひざの痛み, ひざ痛, ゆかいEXクリーム, ゆかい整体, 変形性膝関節症, 愛媛県松山市
膝を曲げ伸ばしした時、膝が痛い時の YUKAI EXクリームの塗る場所と塗り方について今回は膝窩筋（しつかきん）膝窩筋の場所とその役割とは膝窩筋の場所は膝の裏にあります。ひざ関節のインナーマッ ...
【膝：ひざの痛み】セルフケア（YUKAI EX CREAM塗り方）

: ひざを曲げるとき痛い時のYUKAIEXクリームの塗り方（大腿四頭筋）
2025/4/27 YUKAI EX CREAM塗り方, ひざが痛い, ひざ痛, 大腿四頭筋
膝の曲げ伸ばしの時に膝が痛い方用のYUKAI EXクリームを塗る場所について説明いたします。今回は大腿四頭筋という太ももの前の筋肉、ここへの塗り方の説明をしますまず大腿四頭筋の場所は下に画像が出て ...
【膝：ひざの痛み】セルフケア（YUKAI EX CREAM塗り方）

: 【YUKAI EXクリーム】膝の内側の痛みの塗り方
2025/5/3 YUKAI EX CREAM塗り方, ひざ痛, ゆかいEXクリーム, 膝の痛み
膝の内側が痛いのは、膝の内側を通っている縫工筋（ほうこうきん）が硬いのも一つの要因かもしれません。。縫工筋にYUKAI EXクリームを塗る。このページでは、縫工筋の場所とYUKAI EXクリームの塗り ...
【膝：ひざの痛み】セルフケア（YUKAI EX CREAM塗り方）

: 40、50代に多いひざ痛の原因とは
2021/5/25 40代, 50代, ひざ痛, ゆかい整体, 愛媛県松山市
今日は40代 50代の方の膝の痛みの原因についてお話ししたいと思います膝の痛みというのはですねだいたいこの40代から50代にかけて痛みを訴える方が非常に多くなってきますですのでこの40代50代 ...
【膝：ひざの痛み】

: 曲がりにくいひざの痛みを改善させるメンテナンス方法
2022/12/22 ひざ痛, ゆかい整体, メンテナンス, 愛媛県松山市
ご覧頂きまして誠にありがとうございますゆかい整体の上杉です。本日も痛みでお悩みのあなたに痛みの改善のヒントだったりアイデアをお伝えできたらと思います今回は膝が曲げにくい方膝を曲げるときに痛み ...
【膝：ひざの痛み】メンテナンス

: ひざ痛のストレッチ方法　梨状筋の場合
2022/12/22 ひざ痛, ゆかい整体, ストレッチ, 愛媛県松山市, 梨状筋
皆さんこんにちは愛媛県松山市の整体院ゆかい整体の上杉光生です今日は膝が痛い人の膝痛でなかなか痛みが取れない方なんですけどもこの膝の痛みを取るために膝周りに色々してるんですけどなかなか痛みが取れ ...
【膝：ひざの痛み】メンテナンス

: ひざ痛のストレッチ動画を生かせてますか？
2022/12/22 ひざ痛, ゆかい整体, ストレッチ, 愛媛県松山市
皆さんこんにちは愛媛県松山市の整体院ゆかい整体の上杉光生です今日は膝痛に対する対処方法について一つはストレッチがあると思うんですけどもこのストレッチをどんなストレッチをしたらいいか色々と動画 ...
【膝：ひざの痛み】メンテナンス

: 自転車(ロードバイク)でのひざ痛の治し方
2022/12/22 ひざ痛, ゆかい整体, ロードバイク, 愛媛県松山市, 自転車
皆さんこんにちは愛媛県松山市の整体院ゆかい整体の上杉光生です今日は自転車を乗ってる時ロードバイクの自転車に乗ってる時に膝が痛い方の膝痛の治し方についてお話したいと思いますこれはですね僕も ...
【スポーツ障害】【膝：ひざの痛み】

: ひざ痛での整形外科病院と整骨院と整体院の選び方
2021/5/14 ひざ痛, ゆかい整体, 愛媛県松山市, 整体院, 整形外科, 整骨院
皆さんこんにちは愛媛県松山市の整体院ゆかい整体の上杉光生です今日は膝痛になった時に整形外科の病院にかかった方がいいのかそれとも整骨院・接骨院にかかった方がいいのかそれとも整体院にかかった方が ...
【膝：ひざの痛み】

ゆかい整体お問い合わせはコチラ　