ゆかい整体（癒快グループ）：松山市の整体院

スポーツ障害

: 【症例】19歳女性・剣道｜左下腿〜アキレス腱周辺の痛み
大学で剣道をしている19歳女性の症例です。今回一番のお悩みは、左のふくらはぎからアキレス腱周辺、第5中足骨基部付近にかけての痛みでした。剣道の動作では、右足で踏み込む際に後方の左足で床を蹴り出すと ...

: スポーツ障害・外傷の種類と施術方法
野球肩・テニス肘・オスグッド・ジャンパー膝・シンスプリント・足首の捻挫・シーバー病や腰痛、坐骨神経痛、ヘルニア、腰椎分離症など、さまざまな症状に対して当院の疾患別専門テーピングは有効です。スポーツ障 ...

: 太ももの前と内側が痛い時のセルフメンテナンス　縫工筋
ゆかい整体, セルフメンテナンス, 太ももの前と内側が痛い, 愛媛県松山市, 縫工筋
今日は太ももの前、太ももの内側の痛みの原因をお話ししたいと思います座ってる時は楽なんですけども立ち上がる時にその太ももの前側だったり内側に痛みが出る方はもしかしたら縫工筋と言う太ももの筋肉が硬くな ...

: 自転車(ロードバイク)でのひざ痛の治し方
ひざ痛, ゆかい整体, ロードバイク, 愛媛県松山市, 自転車
皆さんこんにちは愛媛県松山市の整体院ゆかい整体の上杉光生です今日は自転車を乗ってる時ロードバイクの自転車に乗ってる時に膝が痛い方の膝痛の治し方についてお話したいと思いますこれはですね僕も ...

: ゴルフで飛距離が劇的に伸びるテーピング法
ゆかい整体, ゴルフ, スウィング, 愛媛県松山市
こんにちは！これはゴルフで飛距離を伸ばテーピングです。ゆかい整体　院長の上杉です。本日も腰痛の患者さんがたくさんやってこられましたが、その中でもぎっくり腰を今年だけでも複数回されてきた患者様がい ...

: 松山市でシーバー病・かかとの痛みにお悩みの親御さんへ
ゆかい整体, 愛媛県松山市, 足の痛み, 踵の痛み
「走るとかかとが痛い」「練習後になるとかかとを痛がる」「シーバー病と言われて休んだけれど、スポーツを再開するとまた痛くなる」成長期のお子さんのかかとの痛みで、このようなお悩みはありませんか？・ ...

: マラソン前のウォーミングアップとは
ゆかい整体, ウォーミングアップ, マラソン, 愛媛県松山市, 準備運動
こんにちは！松山市でひざ痛を”根本”から改善するゆかい整体　院長の上杉光生です。マラソンのシーズンに入り外で走って練習しているランナーさんたちを見かけるようになりました。そこで今日はマラソンラ ...

: トレイルランニングで膝痛の原因と改善方法
ゆかい整体, トレイルランニング, 愛媛県松山市, 膝の痛み
トレイルランニングで膝痛に悩んでいる方、なぜ痛みが出てしまうのか原因がわからない。病院に行ってもなかなか改善しない方へ。この記事を読むことでトレイルランニングで膝を痛めやすくする原因を知り、改善方法や ...

: マラソン大会前に知っておきたいテーピング術
ゆかい整体, マラソン, マラソン用テーピング, 愛媛県松山市
当院のマラソン用のテーピング当院でもサブスリーの方から初心者の方まで貼らせていただいているマラソンに欠かせないテーピングの内容を紹介していきます。ランニング用のテーピングは下半身だけにとどまりません ...

: オスグッド病と成長痛との違い
ゆかい整体, オスグッド, 愛媛県松山市, 成長痛, 膝痛
小学生から中学生の子供の膝の痛みで成長痛とオスグッド病を混同しやすいです。なぜなら両方とも成長期に下肢に痛みが生じる症状だからです。しかし厳密には、オスグッドの場合は、スポーツに起因して発症する疾患で ...

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