上杉 耕生(うえすぎ　こうせい)

肩こり腰痛などの慢性痛は悪者？ 腰痛やひざの痛み、肩こりなどいろいろな慢性的な痛みがありますが 「痛み」は身体からのサインです。異常が生じているメッセージを痛みという信号にのせて警告してくれています。 ...

こんにちは！ 松山市でひざが痛い人を”根本”から改善する整体院 ゆかい整体　院長の上杉光生です。 先日、膝の痛みを訴えて来院された患者様がいます。紹介で来てくれたのですが紹介者に連れられてきたときには ...

当院のマラソン用のテーピング 当院でもサブスリーの方から初心者の方まで貼らせていただいているマラソンに欠かせないテーピングの内容を紹介していきます。ランニング用のテーピングは下半身だけにとどまりません ...

こんにちは！ 松山市小坂で肩こりも”根本”から改善する治療院 ゆかい整体　院長の上杉光生です。 肩が凝っているときどのように対処されていますか？ 普段、肩がこった時には皆さん、どの様なことをされていま ...

腰痛の正確な場所を言えていますか？ 腰の痛み・違和感の場所はどこにありますか？本当に腰のところですか？ よく腰が痛いと言いながらお尻部分を指し示したり、あるいは骨盤の真ん中あたりを指し示したり、背中の ...

脊柱管狭窄症の症状を訴えて来院する患者さんはみなさん病院の整形外科で受診をして脊柱管狭窄症と診断されたものの芳しい改善がみられずにこちらに来院されるケースがみられています。 中には脊柱管狭窄症で手術を ...

小学生から中学生の子供の膝の痛みで成長痛とオスグッド病を混同しやすいです。なぜなら両方とも成長期に下肢に痛みが生じる症状だからです。しかし厳密には、オスグッドの場合は、スポーツに起因して発症する疾患で ...

ダイエットについてお話ししようと思います。 来られている患者様の中で体重を気にしてダイエットをいつも考えているというお話を聞きました。 そういったダイエットの考え方について。 そもそもダイエットをなぜ ...

今回の患者様は仕事がら、立ち作業と椅子での作業半々のことが多いそうなのですが 椅子から立ち上がる時に、ひざに何とも言えない感じがあるとのことで このままでは痛みに変化しそうとのことで当院に来られました ...

きょうは、妊娠中期の患者様がお腹の突っ張り感がたまらないとの訴えで来られました。 お腹がポッコリ出てきて突っ張ってしんどいとのこと。 また、腰痛もあるのでなおさらツラい様子でした。 そんな妊娠中のお腹 ...