肩こりは筋肉を伸ばさずに縮める
こんにちは! 松山市小坂で肩こりも”根本”から改善する治療院 ゆかい整体 院長の上杉光生です。 肩が凝っているときどのように対処されていますか? 普段、肩がこった時には皆さん、どの様なことをされていますでしょうか? 凝っ...
こんにちは! 松山市小坂で肩こりも”根本”から改善する治療院 ゆかい整体 院長の上杉光生です。 肩が凝っているときどのように対処されていますか? 普段、肩がこった時には皆さん、どの様なことをされていますでしょうか? 凝っ...
こんにちは! 松山市で腰痛を”根本”から改善する治療院 ゆかい整体 院長の上杉光生です。 緊急SOSで 腕が動かない!仕事にならない! とのことで急遽、四十肩の治療をさせてもらいました。 腕が90度も上げられず肩が回らな...
四十肩・五十肩とは 四十肩・五十肩の症状とは肩の動きが悪くなり腕を動かすときに痛みが出るなど、動かすのに支障をきたす症状のことを言います。 生活習慣の中では洗濯物を干すといった腕を上げたりする動作や背中のファスナーを上げ...
首の筋肉が硬くありませんか? ふらつきの原因にメニエール病をイメージされる方もいらっしゃるかもしれないのですが、めまいを訴える中でメニエール病はこの中でも10人に1人(約10%)くらいと言われています。内耳が原因でおこす...
肩こりの症状チェック 肩こりは、首から肩、そして背中にかけて、張った感じやこわばった感じ、痛みや ひどい時は頭痛から吐き気をもよおすときもあります。 また、腕から手にかけてのしびれなどもあります。 肩こりを起こしている筋...
頭痛を持っている方は、3・4人に一人いるといわれるくらい多くの方が頭痛に悩まされているといいます。頭痛が頻発あるいは慢性的に継続的に続くとなると不安になり、もしかしたら脳の異常をも疑ってしまうかもしれません。 そうした頭...
肩こりでお困りのあなた。 肩ばかりに注目しがちですが 鎖骨も結構大事なのを知っていますか? 動いていない鎖骨の動きを引き出していくことで 肩の詰まり感から肩こり、猫背の改善につながっていきます。 そんなお話をさせていただ...
【カッチカチの首コリ】肩こり眼精疲労を解消「後頭下筋」マッサージ。「愛媛県松山市ゆかい整体」