ゆかい整体（癒快グループ）：松山市の整体院

ゆかい整体

: ひざの外側の痛みの原因は大腿筋膜張筋
ひざの外側の痛み, ゆかい整体, 大腿筋膜張筋, 愛媛県松山市
今日は膝の外側の痛みについてお話ししたいと思います膝の外側に痛みがでてる方慢性のその痛みでお困りの方はですねこの痛みの原因がどこなのかっていうことなんですけどもこれはですね太ももの外側にある大 ...

: 太ももの前と内側が痛い時のセルフメンテナンス　縫工筋
ゆかい整体, セルフメンテナンス, 太ももの前と内側が痛い, 愛媛県松山市, 縫工筋
今日は太ももの前、太ももの内側の痛みの原因をお話ししたいと思います座ってる時は楽なんですけども立ち上がる時にその太ももの前側だったり内側に痛みが出る方はもしかしたら縫工筋と言う太ももの筋肉が硬くな ...

: ひざの内側の痛みの原因　内側広筋
ひざのセルフメンテナンス, ひざの内側の痛み, ゆかい整体, 内側広筋, 愛媛県松山市
今日は膝の痛み膝の内側、ふくらはぎ太もも太ももの内側あるいは膝の内側あたりにですね痛みが出るかたの原因についてお話ししたいと思います膝の内側に痛みが出るのはですねいくつかあの原因はあるんです ...

: ひざが痛い伸びにくい時の対処法　後脛骨筋編
ひざが伸びにくい, ひざが痛い, ゆかい整体, 愛媛県松山市
皆さんこんにちは愛媛県松山市の整体院ゆかい整体の上杉光生です今日は膝を伸ばす時に痛い方膝の曲げ伸ばし立ち上がりの時とか膝を伸ばしにくい方の対処方法についてお話ししたいと思います今日、着目すると ...

: ひざが痛い時の歩き方は土踏まずを意識しましょう。
ひざが痛い, ゆかい整体, 土踏まず, 愛媛県松山市, 歩き方
皆さんこんにちは愛媛県松山市の整体院ゆかい整体の上杉光生です今日は膝が痛い方の歩き方を変えてきましょうという事をお話しさせていただきたいと思いますひざが痛いかたというのはもしかしたらですね日常 ...

: 膝が痛い時、たまった膝の水は抜かない
ひざが痛い, ひざの水, ゆかい整体, 愛媛県松山市
膝が痛い時、変形性膝関節症などで膝に水が溜まったとき、この膝の水を抜いていいのかどうか悩むところですが、この記事を読むことで膝の水を抜くべきかどうか参考になれば幸いです。結論的には、水がたまるから膝が ...

: 膝の痛みにサプリの効果はない？
ひざ痛サプリ, ゆかい整体, 効果, 愛媛県松山市, 膝の痛み
今日は膝の痛みについてお話ししたいと思います膝が痛い時ですね皆さんどのようにされてますでしょうか最近、いや前からなんですけどもテレビの方ではひざのいたい方におすすめするサプリメントという ...

: 曲がりにくいひざの痛みを改善させるメンテナンス方法
ひざ痛, ゆかい整体, メンテナンス, 愛媛県松山市
ご覧頂きまして誠にありがとうございますゆかい整体の上杉です。本日も痛みでお悩みのあなたに痛みの改善のヒントだったりアイデアをお伝えできたらと思います今回は膝が曲げにくい方膝を曲げるときに痛み ...

: ひざ痛のストレッチ方法　梨状筋の場合
ひざ痛, ゆかい整体, ストレッチ, 愛媛県松山市, 梨状筋
皆さんこんにちは愛媛県松山市の整体院ゆかい整体の上杉光生です今日は膝が痛い人の膝痛でなかなか痛みが取れない方なんですけどもこの膝の痛みを取るために膝周りに色々してるんですけどなかなか痛みが取れ ...

: ひざ痛のストレッチ動画を生かせてますか？
ひざ痛, ゆかい整体, ストレッチ, 愛媛県松山市
皆さんこんにちは愛媛県松山市の整体院ゆかい整体の上杉光生です今日は膝痛に対する対処方法について一つはストレッチがあると思うんですけどもこのストレッチをどんなストレッチをしたらいいか色々と動画 ...

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