ゆかい整体 https://sejutsuchoraku.com ゆかい整体（癒快グループ）：松山市の整体院 Sat, 18 Jul 2026 08:57:11 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://sejutsuchoraku.com/wp-content/uploads/2021/06/favicon.ico ゆかい整体 https://sejutsuchoraku.com 32 32 【オスグッド】11歳ラグビー少年｜ジャンプで痛い膝を全身評価して施術前後を比較してみました https://sejutsuchoraku.com/%e7%97%87%e4%be%8b%e7%b4%b9%e4%bb%8b%ef%bd%9c11%e6%ad%b3-%e7%94%b7%e5%ad%90-%e3%83%a9%e3%82%b0%e3%83%93%e3%83%bc%e3%80%80%e3%82%aa%e3%82%b9%e3%82%b0%e3%83%83%e3%83%89%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b/ Sat, 18 Jul 2026 08:10:33 +0000 https://sejutsuchoraku.com/?p=8734 Copyright © 2026 ゆかい整体 All Rights Reserved.

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  • 11歳
  • 男子
  • ラグビー

    • ご来院時のお悩み

    約1か月前から両膝に痛みが出始め、ジャンプやキック、膝を曲げる動作で痛みを感じるようになりました。

    整形外科を受診し、「オスグッド」と診断されましたが、ラグビーを続けながら少しでも良くしたいという思いで来院されました。

    「部活を続けたい」「ラグビーを思い切りプレーしたい」という気持ちが強く、身体全体の状態も確認してほしいとのご希望がありました。

    当院で評価したこと

    当院では、膝だけではなく身体全体の動きを確認します。

    オスグッド病は膝に痛みが出ますが、股関節や骨盤、足部の動きの影響を受けて膝へ負担が集中しているケースも少なくありません。

    そのため、

    • 股関節の可動域
    • 骨盤の動き
    • 太ももの筋肉の状態
    • 足部・足関節の動き
    • 膝蓋骨（お皿）の動き
    • 左右のバランス

    などを一つずつ評価し、膝に負担をかけている要因を確認しました。

    施術内容

    評価で確認した身体の動きの制限や筋肉の緊張に対して施術を行いました。

    必要に応じて関節や筋肉の動きを整えながら、身体全体のバランスを調整し、施術後には膝の動きを再確認しました。

    施術後には、来院時に痛みがあった膝の屈伸動作を確認したところ、動きに変化がみられました。

    その様子は、施術前後を比較した動画でもご覧いただけます。

    ▶ YouTubeでは施術前後の膝の屈伸動作を動画で紹介しています。

    同じようなお悩みはありませんか？

    • オスグッドと診断された
    • ジャンプやダッシュで膝が痛い
    • キックをすると痛む
    • ラグビーやサッカーなどのスポーツを続けたい
    • 痛みの原因を身体全体から確認してほしい

    そのような方は、一度身体全体の動きを確認してみることも一つの方法です。

    院長より

    オスグッド病では、痛みが出ている膝だけを施術するのではなく、「なぜ膝に負担が集中しているのか」を確認することが大切だと考えています。

    ゆかい整体では、股関節や骨盤、足部など全身のバランスを評価しながら、お子さま一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を行っています。

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    「このくらいの痛みでも相談していいのかな？」

    そのような場合でも、お気軽にご相談ください。

    現在のお身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案いたします。

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    ]]>         【症例紹介】高校生テニス部｜１年以上続く膝の痛み｜松山市 ゆかい整体 https://sejutsuchoraku.com/%e3%80%90%e7%97%87%e4%be%8b%e7%b4%b9%e4%bb%8b%e3%80%91%e9%ab%98%e6%a0%a1%e7%94%9f%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%e9%83%a8%ef%bd%9c%e5%8d%8a%e5%b9%b4%e4%bb%a5%e4%b8%8a%e7%b6%9a%e3%81%8f%e8%86%9d%e3%81%ae/ Thu, 16 Jul 2026 13:11:45 +0000 https://sejutsuchoraku.com/?p=8724 Copyright © 2026 ゆかい整体 All Rights Reserved.

    ]]>     来院された方
    • 高校生男子
    • テニス部

    ご来院までの経過

    昨年9月頃から左右の膝に痛みがあり、特に左膝の症状が強い状態でした。

    テニスの練習だけでなく、

    • 5kmのマラソン
    • 自転車を5〜10分こぐ
    • 階段の昇り降り
    • 膝の曲げ伸ばし

    などでも痛みが出るようになり、ご来院されました。

    病院では「膝の関節炎」と説明を受け、レントゲン・MRI検査では異常は見つかりませんでした。

    ホームページをご覧になり、ご相談いただきました。

    ゆかい整体で確認したこと

    まず、痛みがある膝の状態を確認しました。

    しかし、それだけでは施術を始めません。

    ゆかい整体では、

    「なぜ膝へ負担がかかっているのか」

    を確認するため、

    • 股関節の動き
    • 足首の動き
    • 足部の状態
    • 筋肉の柔軟性
    • 身体全体のバランス
    • 動作時の身体の使い方

    などを一つひとつ評価しました。

    膝に痛みがあっても、身体全体を確認すると、膝へ負担が集中しやすい状態がみられることがあります。

    施術内容

    評価した内容をもとに、お身体の状態に合わせた施術を行いました。

    膝だけではなく、身体全体の動きを確認しながら施術を進め、必要に応じて畑中式メディカルテーピングも行いました。

    強く揉んだり押したりするのではなく、身体の反応を確認しながら施術を行っています。

    施術前後の様子

    施術前後で膝の屈伸動作を確認すると、動きの変化がみられました。

    実際の様子は、こちらの動画をご覧ください。

    ※感じ方や経過には個人差があります。

    院長からのコメント

    病院でレントゲンやMRIを受けても異常が見つからない場合でも、身体の使い方や筋肉の状態、股関節や足首の動きなどが膝への負担に関係していることがあります。

    ゆかい整体では、痛みがある場所だけを見るのではなく、身体全体を評価し、一人ひとりの状態に合わせた施術を大切にしています。

    膝の痛みが長引いている方や、スポーツを続けながら身体の状態を確認したい方は、お気軽にご相談ください。

    このような症状でお悩みの方はご相談ください

    • オスグッド病
    • 成長期の膝の痛み
    • テニスで膝が痛い
    • 走ると膝が痛い
    • 階段で膝が痛い
    • ジャンプで膝が痛い

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    ]]>         「痛い場所を施術しているのに良くならない」その理由とは？ https://sejutsuchoraku.com/%e3%80%8c%e7%97%9b%e3%81%84%e5%a0%b4%e6%89%80%e3%82%92%e6%96%bd%e8%a1%93%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e3%81%ae%e3%81%ab%e8%89%af%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e3%80%8d%e3%81%9d/ Tue, 31 Mar 2026 07:34:35 +0000 https://sejutsuchoraku.com/?p=8539 Copyright © 2026 ゆかい整体 All Rights Reserved.

    ]]>     こんにちは。
    愛媛県松山市の ゆかい整体 上杉です。

    ✔ ずっと同じ場所を施術しているのに変わらない
    ✔ その場は楽になるがすぐ戻る
    ✔ 動くとまた痛くなる

    このようなお悩みはありませんか？

    もし当てはまるなら、
    その痛みは——

    「原因の場所が違う」可能性があります。

    【結論】痛み＝原因ではありません

    多くの場合、痛みは
    👉「負担が最後に集まった場所」です

    たとえば膝の痛みでも👇

    • 足首の硬さ
    • 股関節の使いにくさ
    • 体の使い方のクセ

    こうした要因が積み重なり
    👉 結果として膝に痛みが出ることがあります

    なぜ“その場しのぎ”になるのか？

    痛い場所だけ施術すると…

    👉 一時的には楽になる
    👉 でもまた戻る

    これは
    原因が残ったままだからです

    当院の施術はここが違います

    当院では、最初から痛い場所だけを追いません。

    【施術の流れ】

    ① 原因を見つける

    • 動き
    • 負担のかかり方
    • 全身のバランス

    ↓

    ② 原因にアプローチ

    ↓

    ③ 必要に応じて患部も施術

    👉 この順番だからこそ
    変化が出やすくなります

    実際によくある変化

    • 膝の痛み → 足首・股関節で変化
    • 肩の痛み → 背中・腕で変化
    • 腰の痛み → お腹・お尻・ふくらはぎで変化

    👉 「え、そこ？」という場所で変わることが多いです

    こんな方におすすめです

    ✔ 何度も繰り返す痛みがある
    ✔ 同じ場所を施術しても変わらない
    ✔ 部活・スポーツで痛みが出る
    ✔ 子どもの成長期の痛みが心配
    ✔ 根本的に改善したい

    ※大切な前提

    ねんざ・打撲・肉離れなどの
    急性のケガは別です

    👉 この場合は患部を優先します

    「なかなか変わらない痛み」でお悩みの方へ

    今の施術で変わらないのは、
    あなたの身体が悪いのではありません。

    👉 見る場所が違うだけです

    当院では、
    原因から整える施術を行っています。

    ＼まずは一度ご相談ください／

    • 「これって整体でいいの？」
    • 「病院に行くべき？」

    そんな段階でも大丈夫です。

    【予約方法】

    ▶ LINEから簡単予約
    ▶ 電話でのご相談もOK

    ※完全予約制のため事前予約をお願いいたします

    【院情報】

    ゆかい整体
    （愛媛県松山市）

    ✔ 国家資格（理学療法士）保有
    ✔ 学生・スポーツ障害の施術経験多数
    ✔ 一人ひとり丁寧に対応

    「このまま様子を見るか」迷っている方へ

    時間が経つほど
    👉 痛みの原因は複雑になります

    だからこそ

    早めに“原因”から整えることが大切です

    ご予約・ご相談お待ちしております

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    ]]>         キネシオロジーテーピングは子どもや高齢者にも使えますか？ https://sejutsuchoraku.com/%e3%82%ad%e3%83%8d%e3%82%b7%e3%82%aa%e3%83%ad%e3%82%b8%e3%83%bc%e3%83%86%e3%83%bc%e3%83%94%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%af%e5%ad%90%e3%81%a9%e3%82%82%e3%82%84%e9%ab%98%e9%bd%a2%e8%80%85%e3%81%ab%e3%82%82/ Tue, 02 Dec 2025 07:39:35 +0000 https://sejutsuchoraku.com/?p=8401 Copyright © 2026 ゆかい整体 All Rights Reserved.

    ]]>     「キネシオテープって、子どもや高齢者にも使えるんですか？」という質問もよくいただきます。

    結論から言うと、基本的には使えます。
    キネシオロジーテープは、薬を使っていない非薬物性のサポートツールなので、年齢を問わず安心して使える設計になっています。

    ただし、注意点があります：

    お子さまの場合

    • 皮膚がとても敏感なので、低刺激タイプのテープを選ぶ
    • 貼る時間は短めにし、かゆみや赤みが出たらすぐに剥がす
    • 貼る前には必ず保護者がチェックしてあげてください

    高齢の方の場合

    • 皮膚が乾燥していたり、薄くなっているので、はがすときに負担がかからないよう注意
    • 筋肉や関節のサポート、転倒予防にも効果が期待できますが、医師や専門家のアドバイスを受けながらの使用が安心

    テーピングは、貼れば安心ではなく、正しく使ってこそ効果が出るものです。
    優しさと思いやりを大切に、安全に使っていきましょう。

    また他にも気になることやわからないことなどありましたら
    お気軽に当院までご相談ください。

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    ]]>         キネシオテープと普通のテーピングの違いは？ https://sejutsuchoraku.com/%e3%82%ad%e3%83%8d%e3%82%b7%e3%82%aa%e3%83%86%e3%83%bc%e3%83%97%e3%81%a8%e6%99%ae%e9%80%9a%e3%81%ae%e3%83%86%e3%83%bc%e3%83%94%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%ae%e9%81%95%e3%81%84%e3%81%af%ef%bc%9f/ Mon, 01 Dec 2025 07:37:46 +0000 https://sejutsuchoraku.com/?p=8399 Copyright © 2026 ゆかい整体 All Rights Reserved.

    ]]>     「キネシオテープと普通のテーピングって何が違うの？」というご質問も多くいただきます。

    実はこの2つ、目的も素材もまったく違います。

    普通のテーピング（ホワイトテープなど）

    • 主に関節を固定したり、動きを制限するために使います
    • ケガの予防や再発防止が主な目的
    • 伸縮性がなく、しっかりとした固定力が特徴
    • スポーツ前に使用されることが多い

    キネシオロジーテープ

    • 筋肉や関節の動きをサポートすることが目的
    • 伸縮性があり、皮膚と一緒に動く柔軟な設計
    • 血流やリンパの流れを促し、痛みの軽減や疲労回復を助ける
    • 日常生活や軽い運動、リハビリにも適している

    つまり、
    「固定する」＝普通のテーピング
    「動きを助ける・流れを整える」＝キネシオテープ

    というふうに、目的に応じて使い分けることが大切です。

    あなたの体に合った使い方で、より快適に過ごしていきましょう。

    また他にも気になることやわからないことなどありましたら
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    ]]>         キネシオロジーテーピングどんな症状に効果がありますか？ https://sejutsuchoraku.com/%e3%82%ad%e3%83%8d%e3%82%b7%e3%82%aa%e3%83%ad%e3%82%b8%e3%83%bc%e3%83%86%e3%83%bc%e3%83%94%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%a9%e3%82%93%e3%81%aa%e7%97%87%e7%8a%b6%e3%81%ab%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e3%81%8c%e3%81%82/ Sun, 30 Nov 2025 07:33:18 +0000 https://sejutsuchoraku.com/?p=8397 Copyright © 2026 ゆかい整体 All Rights Reserved.

    ]]>     「キネシオロジーテープって、どんな症状に効果があるんですか？」というご質問をよくいただきます。

    キネシオロジーテーピングは、筋肉や関節をやさしくサポートしながら、体の自然な動きを助けるテープです。

    以下のような症状に特に効果があるとされています：

    • 肩こり・首のこり
    • 腰痛・ぎっくり腰の予防
    • 膝の痛み（変形性膝関節症など）
    • オスグッド病やジャンパー膝などのひざ痛
    • ふくらはぎやアキレス腱の疲労
    • かかとの痛みシーバー病
    • スポーツ時の筋肉サポートやケガ予防
    • 腱鞘炎や手首の疲労感
    • むくみ・リンパの流れの改善サポート
    • 足首のねんざ

    などなど、そのほかにも対応できるものは多くあります。

    テープの伸縮性を活かして、筋肉の動きを助けたり血流やリンパの流れを促すことで、自然治癒力を高めるのが特徴です。

    ただし、すべての痛みに効くわけではないので、

    • 痛みが強い場合
    • 痛みの原因が分からない場合

    には、自己判断せず専門家に相談するのが安心です。

    正しく使えば、日常の不調をやさしく支えてくれる心強い味方になります。

    また他にも気になることやわからないことなどありましたら
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    ]]>         キネシオロジーテープを貼って痛みがひどくなった場合はどうすればいいの？ https://sejutsuchoraku.com/%e3%82%ad%e3%83%8d%e3%82%b7%e3%82%aa%e3%83%ad%e3%82%b8%e3%83%bc%e3%83%86%e3%83%bc%e3%83%97%e3%82%92%e8%b2%bc%e3%81%a3%e3%81%a6%e7%97%9b%e3%81%bf%e3%81%8c%e3%81%b2%e3%81%a9%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%81%a3/ Sat, 29 Nov 2025 07:31:18 +0000 https://sejutsuchoraku.com/?p=8395 Copyright © 2026 ゆかい整体 All Rights Reserved.

    ]]>     「キネシオロジーテープを貼ったら、逆に痛みがひどくなった…。」
    そんな時は、すぐに剥がしてください！

    キネシオロジーテープは本来、痛みを軽減したり、動きをサポートするためのものです。
    でも、貼る位置や方向が合っていない場合、逆に筋肉や関節にストレスをかけてしまうこともあります。

    特に以下のような症状が出た場合は注意が必要です：

    • 貼った直後から鋭い痛みが出る
    • 動かすたびに強い違和感やしびれを感じる
    • 皮膚の赤みやかゆみが強くなる

    こういった場合は、無理せずすぐにテープを外し、肌と体を休ませましょう。
    それでも痛みが続くときは、整形外科や専門家に相談するのが安心です。

    テーピングは無理を隠すためではなく、無理を防ぐためのもの。
    少しでもおかしいと感じたら、それが体からの大切なサインです。

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    ]]>         キネシオロジーテープって、貼ったままでお風呂・シャワー大丈夫ですか？ https://sejutsuchoraku.com/%e3%82%ad%e3%83%8d%e3%82%b7%e3%82%aa%e3%83%ad%e3%82%b8%e3%83%bc%e3%83%86%e3%83%bc%e3%83%97%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%80%81%e8%b2%bc%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%be%e3%81%be%e3%81%a7%e3%81%8a%e9%a2%a8%e5%91%82/ Fri, 28 Nov 2025 07:28:55 +0000 https://sejutsuchoraku.com/?p=8393 Copyright © 2026 ゆかい整体 All Rights Reserved.

    ]]>     「キネシオロジーテープって、お風呂やシャワーで濡れても大丈夫ですか？」というご質問、よくいただきます。

    答えは…基本的には“濡れてもOK”です！
    最近のテープは、耐水性のある素材を使っているので、シャワーや軽い入浴程度では剥がれにくい設計になっています。

    ただし、注意点がいくつかあります：

    • お風呂に長く浸かると粘着力が落ちる場合があります
    • 濡れた後はやさしくタオルで押さえるようにして水分を取ると、はがれにくくなります
    • 入浴前にテープの端が浮いているようなら、無理せず剥がして貼り直すのがおすすめ

    また、お風呂上がりにドライヤーの弱風で乾かすと、快適に使い続けられますよ。

    快適に長持ちさせるためにも、無理せず、自分の肌の状態に合わせて調整していきましょう。

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    ]]>         キネシオロジーテープは汗をかいても剥がれにくいですか？スポーツ中にも使えますか？ https://sejutsuchoraku.com/%e6%b1%97%e3%82%92%e3%81%8b%e3%81%84%e3%81%a6%e3%82%82%e5%89%a5%e3%81%8c%e3%82%8c%e3%81%ab%e3%81%8f%e3%81%84%e3%81%a7%e3%81%99%e3%81%8b%ef%bc%9f%e3%82%b9%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%83%84%e4%b8%ad%e3%81%ab/ Thu, 27 Nov 2025 07:22:00 +0000 https://sejutsuchoraku.com/?p=8389 Copyright © 2026 ゆかい整体 All Rights Reserved.

    ]]>     キネシオロジーテープって、汗をかいても剥がれないの？運動中も使えるの？というご質問も多いです。

    ご安心ください。
    キネシオロジーテープは、汗や水に強い設計になっているものが多く、スポーツ中でもしっかりフィットするように作られています。

    特に、

    • 耐水性・通気性のある素材
    • 肌に優しいながらも粘着力の高いタイプ

    が多く、運動中の激しい動きや発汗でも比較的はがれにくいのが特徴です。

    ただし、貼る前に肌が汗で湿っていたり、油分や汚れがあると剥がれやすくなるので、
    貼る前に皮膚を清潔にして乾かしてから貼ることがコツです。

    さらに、貼ったあとにしっかりテープをなじませる“こすり密着”も忘れずに。

    スポーツ前に貼ることで、筋肉のサポートやケガ予防、疲労軽減にもつながります。
    正しく貼れば、トレーニングのパフォーマンスもアップします。

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    ]]>         キネシオロジーテープは貼る位置は自分で決めて大丈夫？ https://sejutsuchoraku.com/%e8%b2%bc%e3%82%8b%e4%bd%8d%e7%bd%ae%e3%81%af%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%a7%e6%b1%ba%e3%82%81%e3%81%a6%e5%a4%a7%e4%b8%88%e5%a4%ab%ef%bc%9f%e5%b0%82%e9%96%80%e5%ae%b6%e3%81%ab%e7%9b%b8%e8%ab%87%e3%81%97/ Wed, 26 Nov 2025 07:19:28 +0000 https://sejutsuchoraku.com/?p=8387 Copyright © 2026 ゆかい整体 All Rights Reserved.

    ]]>     キネシオロジーテープって、自分で貼る位置を決めてもいいんですか？という質問をよくいただきます。

    実は、ある程度の基本的な使い方は自分でも可能です。
    最近では簡単に貼れるガイド付きの商品や動画解説も増えていますので、軽い不調や日常的なケアであれば、自分で貼ることも十分効果があります。

    ただし、

    • 痛みが強い場合
    • 慢性的に不調が続いている場合
    • どこに貼ればいいかわからない場合

    には、理学療法士やスポーツトレーナーなどの専門家に一度相談するのが安心です。

    自己判断で逆に痛みを助長してしまうこともありますので、
    「軽いケアは自分で、判断がつかない時は専門家へ」が基本です。

    正しい位置に貼れば、テーピングの効果はもっと発揮されますので、ぜひ無理せず活用していきましょう。

    また他にも気になることやわからないことなどありましたら
    お気軽に当院までご相談ください。

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