キネシオロジーテープを毎日貼っても大丈夫ですか?

結論から言うと、毎日貼ること自体は可能です。
ただし、肌に負担をかけすぎないことが大切です。

特に注意したいのは、

  • 皮膚に赤みやかゆみが出たら、無理せず休ませること
  • 最低でも1日貼ったら、半日〜1日は肌を休めるのが理想的

という点です。

毎日貼っても良いけれど、肌の声を聞いて無理なく使う
これが、テーピングを長く快適に使うコツです。

また他にも気になることやわからないことなどありましたら
お気軽に当院までご相談ください。

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