こんにちは！ 松山市でひざ痛を”根本”から改善する治療院 ゆかい整体　院長の上杉光生です。 マラソンのシーズンに入り外で走って練習しているランナーさんたちを見かけるようになりました。 そこで今日はマラソンランナーのための...

マラソン大会に向けて練習しているが、膝が痛くなったりふくらはぎがつりやすくて不安に感じる方は、テーピングの存在を知ってもらうと心強くなりますよ。 ランニング用のためのテーピング効果を知り実際に貼ってもらうことで、パフォー...