マッサージは本当に効く？ 肩こりや腰痛を解消させる方法として、もみほぐしなどのマッサージを思い浮かべるかと思います。 たしかにマッサージをした後は楽になっています。 しかし、翌日になるとまた肩こり状態になっているのではな...