ダイエット筋トレしながらダイエット2022.12.22ダイエットについてお話ししようと思います。 来られている患者様の中で体重を気にしてダイエットをいつも考えているというお話を聞きました。 そういったダイエットの考え方について。 そもそもダイエットをなぜしようと思っています...